Workshop

Beschreibung

🧭 Achtsamkeit im Unternehmen – Tagesworkshop für Teams & Führungskräfte Klarer Fokus. Mehr Gelassenheit. Ein bewusstes Miteinander. Unser praxisorientierter Tagesworkshop bringt Achtsamkeit direkt ins Unternehmen – nicht als Theorie, sondern als lebendige Erfahrung. In kompakten, interaktiven Modulen lernen Teams und Führungskräfte, wie Achtsamkeit dabei unterstützt, Herausforderungen gelassener zu begegnen, die eigene Präsenz zu stärken und den Arbeitsalltag bewusster zu gestalten. Das erwartet dich: 🧠 Impulse aus Achtsamkeit, Neurowissenschaft & Stressforschung 🧘‍♀️ Praktische Übungen zur Selbstwahrnehmung & Regeneration 🗣️ Achtsame Kommunikation & Zuhören im Teamkontext 🔄 Reflexion & Transfer in den Unternehmensalltag Format: 📍 Online-Seminar, vor Ort auf Anfrage ⏰ Dauer: 4 Stunden 👥 Für Teams, Abteilungen oder Führungskräfte (bis ca. 20 Personen) Ideal als Einstieg oder Ergänzung zum Mentoringprogramm.